بررسی تاثیر برنامه ماساژ و تمرین درمانی بر سردرد تنشی افراد دارای سابقه موج گرفتگی

چکیده زمینه : سردرد تنشی شایع ترین نوع سردرد های اصلی و از درد های شایع افراد مبتلا به اختلال استرس پس از سانحه محسوب می شود و برای درمان آن از دارو درمانی ، همچنین روش های تمرین درمانی ، تمرینات آرام سازی و روش های کاهش استرس استفاده می شود. تحقیقات انجام شده تاثیر روش هایی همچون طب سوزنی، ماساژ، تمرین بدنی، فیزیوتراپی را به تفکیک گزارش نمودند اما تحقیق جامعی در مورد این روش ها به صورت همزمان دیده نشد. هدف : هدف این تحقیق بررسی تاثیر مجموعه درمانی تمرینات پاسچرال و ثابت کننده های سر و گردن و یک برنامه ماساژ بر فاکتور های شدت، تناوب و طول مدت سردرد تنشی افراد دارای سابقه موج انفجار است. مواد و روش ها : تعداد 30 نفر آزمودنی مبتلا به سردرد تنشی از یک مطب تخصصی مغز و اعصاب به صورت تصادفی انتخاب شدند. شرکت کنندگان به صورت تصادفی به دو گروه کنترل و درمان تقسیم شدند. هر دو گروه اطلاعات مربوط به سردرد را در دوره های پیش از درمان و درمان تکمیل نمودند. برای ثبت شدت سردرد ها از مقیاس آنالوگ عددی درد (nas) استفاده شد. ماساژ و تمرینات منتخب درمانی به عنوان روش درمانی مورد استفاده قرار گرفت. برای آنالیز داده ها از اندازه گیری های مکرر آنوا و همچنین آزمون t استودنت همبسته و مستقل استفاده شد. نتایج: نتایج آزمون ها نشان داد به جز فاکتور تناوب سردرد (934/0=p، 007/0= 1،24f) ، که تفاوت معنی داری بین دو گروه نداشت فاکتور های شدت (001/0=p ، 61/84=1،24f) و طول مدت سردرد (0001/0=p،011/36=1،24f)، بین دو گروه کنترل و درمان تفاوت معنی داری داشتند. بحث: در مقایسه با تحقیقات انجام شده در زمینه درمان بدنی بیماران مبتلا به سردرد تنشی می توان تتیجه گرفت که استفاده از مجموعه ای از برنامه های درمانی نسبت به استفاده مجزا از آن ها تاثیر بیشتری دارد.